kwork

Пять эффективных правил для тех, кто мечтает по...

0
Чтобы убрать лишние кило, незаметно осевшие на боках за зиму, необходимо проявить не только силу характера, но и хитрость...

Как правильно заниматься спортом, когда на улиц...

0
Нередко, в период сильной жары люди воздерживаются от занятий спортом, ссылаясь на плохое самочувствие во время и после у...

Стили плавания, которые стоит освоить этим лет...

0
Ты можешь не только освоить несколько новых стилей плавания, но также заметно укрепить здоровье и подтянуть физическую фо...

Как подготовиться к походу в горы: полезные сов...

0
В сегодняшней статье мы последовательно и доступно расскажем, как тренироваться до восхождения в горы. Информация будет о...

Лучшие пляжные игры для нескучного летнего от...

0
Мы составили рейтинг самых интересных игр, которые позволят тебе запомнить свой летний отдых, как одну из самых веселых ч...

Планка – упражнение для стального пресса

0
Сегодня мы расскажем о таком эффективном упражнении, как планка. Ты узнаешь о принципах ее выполнения, преимуществах и пр...

Как похудеть мужчине?

0
Сразу о хорошем – мужчины худеют в 2 раза быстрее, чем женщины. Мышцы живота, спина, руки гораздо легче приходят в норму,...

6 способов накачаться перед выходом на пляж

0
MEN’s LIFE даст тебе несколько советов, как лучше подготовиться к выходу на пляж, чтобы произвести впечатление на девушек...

Cамые мужские виды спорта

0
Когда речь заходит о мужских и женских видах спорта, то это разделение весьма условное. Мы живем в такое время, когда про...

Вакуум помогает уменьшить талию и проработать м...

0
Знаменитый бодибилдер, нутрицолог, тренер, мануальный терапевт Клэй Хайт поделился с читателями информацией о том, чем по...
Telderi
kwork